你会选择什么样的俱乐部呢?

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发布时间:2018-09-13 18:10

秀一秀我的马术俱乐部——你会选择什么样的俱乐部呢?

2018-09-14 17:30来源:马术微学院健身/马术

原标题:秀一秀我的马术俱乐部——你会选择什么样的俱乐部呢?

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【文字来自马术微学院/杨芮,部分资料来源于网络】

骑马的人大多都热爱大自然。

我一直以为,幸福的人生,应该是对大自然充满了热爱,爱绿色的山,蓝色的海,金色的阳光。它们永恒不变,无私而公平。在大自然中舒展自己,运动起来,感受血液的澎湃和力量的丰盈,感受四肢百泰温热的畅快,感受挑战自己的乐趣。健康并快乐的活着。

而骑马和自然最好的结合,就是野骑。无论高山还是草原,打开的做好方式就是骑马。当你感到疲惫的时候,骑马到大自然里吧。马蹄踏上开满野花的土地,温暖的阳光照在身上,草枝划过你的裤脚,鸟儿在耳边欢乐的鸣叫,你会感觉大自然有一种力量,这种力量会慢慢注入你的身体,让你重新鼓起勇气,充满活力。

所以,我决定学习骑马的时候,几乎完全是因为环境关系而选择了一家位于我所在地区南部山区的一家四面环山一面水的马术俱乐部。这里的学员们不仅可以进行场地骑马训练,还有两座山可以野骑哦。马术课把场地教学和野地骑乘教学结合在一起,场地训练培养扎实的基本功,野地骑乘可以让学员在更加放松和愉悦的状态下更好的培养马感。

接下就为大家秀一秀我的俱乐部吧。

骑马在山林里穿梭,蓝天白云,青山绿水。或是林间小憩,或是纵马奔驰,在玩中学,在学中玩。

眺望远处的水库,碧水蓝天。山上的野果,累累挂满枝头,可以和马儿一起分享哦。

马场山清水秀,清净怡人。这里含氧量比市区高得多,满眼的绿色,木质的栅栏和建筑,配上金色的阳光,像一副画一样。清新的空气让人陶醉,远离城市的喧嚣,在这里,可以让人的心静下来,生活,慢一点,再慢一点,阳光,暖一点再暖一点。让我们来沉静下心灵,接触下这些可爱温顺的马儿吧。

骑马累了,坐在树下,静静地感受大自然的声音和金色的阳光,仿佛天地间只剩下你自己。

或者大家快乐的骑马后,喝酒唱歌,烧烤一下。人们开怀的笑声,烤肉的香气,在这温暖的阳光里,还有比这更美好的事情吗?

当然,对马术俱乐部的选择,可以根据个人的目的和喜好有不同的标准。很多人选择俱乐部首先要求马匹条件好,还有的学员看重教练的水平和态度,也有的会优先选择交通便利的位置。而我,简简单单的,就是因为这里见山还是山,见水还是水,清净自然,与马为伴,逍遥自在。

不知道大家又是怎样选择自己喜欢的马术俱乐部的呢?

最后老生常谈一下骑马给我们带来的好处:

【愉悦身心】学习骑马,并不是人们想象中高大上的运动,男女老幼都可以尝试,也不是简单的愉悦放松,需要有恒心和勇气,还有对马儿的喜爱。认真学习骑马,让自己感受一下,可以控制这么温顺高大的动物,是一种多么奇妙的感觉。

【塑性】骑马十分钟,相当于按摩一万次。可自然消耗身体多余热量,兼具运动健身及瘦身的功效。具有消除小腹赘肉、美化臀部曲线及塑造纤细小腿之特殊作用。

【平衡感】骑马是一项非常锻炼平衡感的运动。无论是初学者能稳稳地坐在马背上,还是学习一些马术动作,都对锻炼平衡感很有益处。

【协调性】骑马属于全身的运用,而且技巧大于力量,要求骑乘者手眼协调,所以对身体整体的协调性有很大的锻炼。

针对目前少年儿童营养过盛,骑马的运动量比全身的有氧舞蹈稍多一些,更是集主动与被动的全身协调运动。在与马的互动中,可以慢慢培养爱心、勇气、耐心与智慧,不仅提升了情商,还增强了他们克服障碍的信心。

当孩子骑上马背的一瞬间,有的孩子就感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕,但克服恐惧后,就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动,与其他竞技性运动比起来,骑马让孩子更加放松,获得的快乐也更多。

还等什么,找一家适合你的俱乐部,开始你的骑马快乐生活吧。

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烟灰飞飞实习编辑

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